Marche nordique Arlequin La bonne humeur et le sourire dans l'effort...

Programme 2023-2024

Programmes de la Saison 2022-2023

 

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En cas de mauvais temps, verglas ou grosse pluie, annulation possible de la marche.
Pour les personnes qui se rendent directement sur le lieu de départ, prendre contact avec les animateurs à l’heure du rendez-vous sur le parking du super U pour se renseigner.

Sécurité :

Giletjaune
Prévoir un gilet de sécurité les jeudi et
samedi en période de chasse

Pharmsecours
A lire pour se rafraîchir la mémoire ...

Voir comment réagir face à un accident ...
Les gestes qui sauvent

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DATESxxxxxxxxxxxx COMMUNExx"Parcours"xxLieu_départx
Période : Sep-Oct 2023 / Programme 1



Samedi 02/09

Forum des associations de Saint Aubin d'Aubigné
Salle de tennis - Boulevard du stade : ici
Venez avec le bulletin d'adhésion renseigné (à télécharger) puis votre réglement


Programme 1
Débutants

SAINT AUBIN D'AUBIGNE
Rue de Chasné : ici

Débutants : Initiation & Techniques Marche Nordique (1 jour / semaine)

Lundi 11/09
Jeudi 14/09
Samedi 16/09n

ERCE PRES LIFFRÉ
" Le chemin des Huguenots "
Départ salle des fêtes : ici
POUR LES DEBUTANTS les séances se dérouleront à SAINT AUBIN

Lundi 18/09
Jeudi 21/09
Samedi 23/09

THORIGNÉ-FOUILLARD
" Les Juteauderies (forêt de RENNES) "
Départ parking à droite avant le premier carrefour de la petite lune : ici
POUR LES DEBUTANTS les séances se dérouleront à SAINT AUBIN

Lundi 25/09
Jeudi 28/09
Samedi 30/09

 

SAINT SULPICE LA FORET
" La Fontaine de St Raoul "  
Départ parking des Maffrais ici

POUR LES DEBUTANTS les séances se dérouleront à SAINT AUBIN

Lundi 02/10
jeudi 05/10
Samedi 07/10

CHEVAIGNE
" Les Brosses-Circuit des Amoureux "
 Départ parking canal scierie rte de Melesse  : ici

Accueil des débutants avec un pot offert par le club      

Lundi 09/10
Jeudi 12/10
Samedi 14/10

GUIPEL
" La Plousière "
                              Départ de la Plousière :  ici                          

Lundi 16/10
Jeudi 19/10
Samedi 21/10

GAHARD
" Le Bourg "
   Rdv petit parking en descendant à droite de l'égliseici

Vacances scolaires
Zone B - RENNES
Calendrier scolaire/RENNES : zone B : Consulter


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DATESxxxxxxxxxxxx COMMUNExx"Parcours"xxLieu_départx
Période : Nov-Dec 2023 / Programme 2

Lundi 6/11
Jeudi 9/11


Samedi 11/11

SAINT AUBIN D'AUBIGNE
"Le Bois Roux"
Départ carrefour des Fouteaux  : ici

Pas de marche Ferié


Lundi 13/11
Jeudi 16/11
Samedi 18/11

FEINS
"Le tour de l'étang et plus"
Départ parking base nautique:  ici

Lundi 20/11
Jeudi 23/11
Samedi 25/11n

VIEUX VY SUR COUESNON
"Les Carrières"
Départ terrain des sports & salle des fêtes : ici

Lundi 27/11
Jeudi 30/11
Samedi 02/12

SAINT MEDARD SUR ILLE
Départ devant l'église : ici

Lundi 04/12
Jeudi 07/12
Samedi 09/12

VENDREDI 8/12 au soir

CHASNE SUR ILLET
Départ Mairie : ici
Repas de fin d'année au restaurant le Col Vert à HEDE

Lundi 11/12
jeudi 14/12
Samedi 16/12

 MONTREUIL SUR ILLE
"Sentier de l'Ille et des Ecluses"
Départ place de l'église : ici

Lundi 18/12
Jeudi 21/12

 

ERCE PRES LIFFRE
"les Rôtes de Herveleu"   
Départ parking salle des fêtes :   ici

   
Vacances scolaires
Zone B - RENNES
Calendrier scolaire/RENNES : zone B : Consulter


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DATESxxxxxxxxxxxx COMMUNExx"Parcours"xxLieu_départx
Période : Janv-Fév 2024 / Programme 3


Lundi 8/01/24
Jeudi 11/01
Samedi 13/01

GOSNÉ
                      "Circuit de l'étang"                        
Départ parking rue des écoles  : ici


Lundi 15/01
Jeudi 18/01


Samedi 20/01

AUBIGNÉ
"La Provotais"
Départ parking de la Mairie :  ici

SAMEDI 13/01 : GALETTE DES ROIS 14h00 Bon Secours

Lundi 22/01
Jeudi 25/01
Samedi 27/01

SAINT SULPICE LA FORÊT
"Le Nord"
Départ parking de la salle des fêtes:  ici

Lundi 29/01
Jeudi 01/02
Samedi 03/02

GAHARD
"Sur les traces de Chateaubriand - La Prévôtais"  ici
Covoiturage intermédiaire : parking prox. église  : ici

Lundi 05/02
Jeudi 08/02
Samedi 10/02

LIFFRÉ
"Le point du jour"

Départ parking derrière église : ici

Lundi 12/02
jeudi 15/02
Samedi 17/02

SAINT MEDARD SUR ILLE
"Les Bords de l'Ille"
Départ devant l'église : ici

Lundi 19/02
Jeudi 22/02

Vendredi 23/02 NOCTURNE

FEINS
Départ parking salle des fêtes :   ici
Vendredi 23/02 - 19h45 (départ Super U) - 20h départ NOCTURNE

Vacances scolaires
Zone B - RENNES
Calendrier scolaire/RENNES : zone B : Consulter


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DATESxxxxxxxxxxxx COMMUNExx"Parcours"xxLieu_départx
Période : Mars-Avril 2024 / Programme 4

 

Lundi 11/03
Jeudi 14/03
Samedi 16/03

 

LIFFRÉ

" Val Froment "   
Départ parking  proximité complexe sportif :   ici

Lundi 18/03
Jeudi 21/03
Samedi 23/03

SAINT REMY DU PLAIN

" La Motte du Chatel "

Départ derrière les cours de tennis ici

Lundi 25/03
Jeudi 28/03
Samedi 30/03

GAHARD

" Le rocher du Blaireau "

Départ La Gerbaudais : ici


Jeudi 04/04
Samedi 06/04

HEDE

" Les Sept Moulins"

Départ parking La Guénaudière ici


Lundi 08/04
Jeudi 11/04
Samedi 13/04

BETTON /ST SULPICE LA FORET

" La Caleuvre "
    Départ carrefour du district (route St Sulpice/Rennes) : ici

Lundi 15/04
jeudi 18/04
Samedi 20/04

GUIPEL

   " La Normandière "
    Départ au niveau de la ferme du Chenay-Piguelais : ici

 

   
Vacances scolaires
Zone B - RENNES
Calendrier scolaire/RENNES : zone B : Consulter
         

 

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DATESxxxxxxxxxxxx COMMUNExx"Parcours"xxLieu_départx
Période : Mai-Juin 2024 / Programme 5

Lundi 06/05
Samedi 11/05

LA BOUEXIERE   

" La Voie Romaine "

  Départ  salle des sports André Blot : ici       

 

Lundi 13/05
Jeudi 16/05
Samedi 18/05

ROMAZY

Départ parking près du stade: ici

Jeudi 23/05
Samedi 25/05

SAINT SULPICE LA FORET

" La table de St Denis "

Départ carrefour de la table D227 ici


Lundi 27/05
Jeudi 30/05
Samedi 01/06

DINGE

"La Motte aux Anglais"
Départ  parking cimetière : ici

Lundi 03/06
Jeudi 06/06
Samedi 8/06

BAZOUGES SOUS HÉDÉ

"Le circuit de l'étang ++"
Départ parking écluse de la Guénaudière : ici

Lundi 10/06
jeudi 13/06
Samedi 15/06

ST AUBIN DU CORMIER 
"La Médiévale"
Départ parking étang de St Aubin du Cormier : ici

Lundi 17/06
jeudi 20/06
Samedi 22/06

ROMAZY

" Les Mimes de Brais "
 Départ parking près du stade: ici

Sortie St Malo/Dinard

 

Lundi 24/06
jeudi 27/06
Samedi 29/06

GUIPEL

" Le Bas Montmur "  

Départ Le bas Montmur proximité "les Fontaines"   ici  

Vacances scolaires
Zone B - RENNES
Calendrier scolaire/RENNES : zone B : Consulter

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